Mawiba – Tanzen in der Schwangerschaft und mit Baby

MAWIBA ist ein Tanzkonzept für Mamas und ihre Babys, ein wunderbarer Einstieg um nach der Geburt wieder aktiv zu werden. Während die Mamas zu beckenbodenstärkenden Choreografien tanzen und dabei ihre Haltung und Fitness verbessern, kuscheln sich die Babys in einem Tragetuch oder einer Tragehilfe an sie.

 

MAWIBA kann bereits in der Schwangerschaft begonnen werden, um in Bewegung zu bleiben und den Beckenboden kennenzulernen. Beim Tanzen könnt ihr außerdem wunderschöne Stunde mit eurem Baby im Bauch verbringen. Tanzt euren ersten Tanz bei MAWIBA!

 

Zusammen mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenstärkung und Verbesserung der Körperhaltung.

MAWIBA Tanzkurse sind keine schweißtreibenden Mama-Baby-Fitness Einheiten, sondern es geht darum den Körper nach der Geburt sanft wieder fit zu bekommen und vorrangig den Beckenboden zu stärken.

Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, um bei unserem Tanztraining mit zu machen, einzig die Freude an Tanz und Bewegung sollten Teilnehmerinnen mitbringen.

Solltet ihr noch keine Tragehilfe besitzen, dann leihe ich euch gerne eine oder ihr bucht vorher eine Trageberatung bei mir, damit wir genügend Zeit haben das geeignete Modell für euch zu finden.

Anmeldung

Infos gibt’s bei Franziska Schulte-Steinberg, s. Kontakt