Dieses Angebot ist an Schwangere gerichtet, die die körperlichen Veränderungen
kennenlernen und sich in einfachen Bewegungen besser spüren wollen.
Die Feldenkrais Methode unterstützt dich dabei:
• eine angenehme Beweglichkeit zu erhalten
• sich leichter zu entspannen
• Schmerzen und Verspannungen zu vermeiden
• die Fähigkeit mit dem sich verändernden Schwerpunkt umzugehen
• Vertrauen in den eigenen Körper zu haben
Alltägliche Bewegungen wie gehen, sitzen, stehen werden durch angeleitete
Bewegungen leichter und angenehmer gestaltet .
Das heranwachsende Baby im Bauch profitiert von gut organisierten Bewegungen und
einer ausgeglichenen Mutter. Das Wohlbefinden im eigenen Körper steht im
Mittelpunkt.
Kursgebühr: 6 Termine 75,- Euro I Kassenzuzahlung möglich
Bring bitte eine Decke, ein Handtuch und warme Socken mit.
Weitere Infos und Anmeldung bei Meike Jacobsen unter 0160-96259277